Yo mismo tuve durante mucho tiempo problemas con granos en la espalda. A veces me hacía sentir inseguro, claro que sí. Pero eso no era lo peor. A veces realmente dolía, eso fue lo peor para mí.

Cuando fui al médico para preguntar qué podía hacer, me dijeron: “Puede ser una reacción alérgica a tu jabón y champú, intenta inclinarte hacia adelante cuando enjuagues tu cabello”. Me pareció una respuesta bastante extraña. Pero ahora entiendo la respuesta. Y tal vez no fue una respuesta tan loca, si te das cuenta de la “porquería” que se usa en champús y geles de ducha.

Déjame contarte primero un poco sobre los cosméticos que compramos en el supermercado. Luego te contaré qué puedes hacer contra ese acné en la espalda (otra forma de decir granos en la espalda). Y ojo, no soy un terapeuta de la piel. Solo soy alguien que tuvo acné en la espalda y descubrí por mí mismo cómo detenerlo con productos de cuidado naturales.

Los champús y geles de ducha están llenos de sulfatos

Los sulfatos se añaden a los cosméticos por dos razones. La primera es para la espuma. La segunda es por el efecto limpiador. La espuma, por supuesto, es muy agradable. El efecto limpiador puede ser tan fuerte que también elimina las grasas naturales de la piel.

Por supuesto, existen sulfatos más suaves y más agresivos. Cuanto más agresivos, más limpian. Los sulfatos más agresivos son el lauril sulfato de sodio (SLS) y el lauril sulfato de amonio (ALS). Los sulfatos más suaves que encontramos son el coco sulfato de sodio (SCS) y el laureth sulfato de sodio (SLES).

Además, los sulfatos son químicos y por lo tanto dañinos para el medio ambiente.

No quiero decir que los sulfatos sean malos por definición. Muchas personas no tienen problemas al usarlos. Pero escribo este artículo precisamente para quienes sí los tienen.

¿Pero cómo me deshago del acné en la espalda?

Las personas que tienen acné en la espalda deberían evitar usar productos con sulfatos. Estos productos son demasiado agresivos y causan irritaciones.

Yo solo uso bloques de jabón natural, y cambio bastante al azar entre varios tipos. Jabón de Alepo, jabón de oliva, todo está bien.

Solo lavo mi cabello con champú natural. Por ejemplo, la barra de champú sin aroma, o el champú natural de Evergetikon.

Estos productos naturales de cuidado evitan que aparezcan nuevas inflamaciones (acné). Pero, ¿cómo eliminar el acné existente? Para eso uso un aceite cosmético. Hay varias opciones y algunas son antiinflamatorias. Creo que depende de la persona cuál aceite funciona mejor para su piel. En mi caso, el aceite de rosa hizo que el acné desapareciera.