Alfombrilla Shakti - Para relajación, alivio del dolor y mejor sueño - Incluye bolsa de transporte | Pure Health Store

Estás en la cama, pero la cabeza no para de dar vueltas. Los hombros están bloqueados y la espalda se siente rígida después de un día en el escritorio. Entonces toca tumbarte un momento.

Los primeros minutos sobre una Shakti Mat hay que acostumbrarse: todas esas puntas presionan la espalda. Después pasa esto: notas un calor que recorre la espalda, la respiración se vuelve más tranquila y los músculos se sueltan. Mucha gente, después de unas veces, simplemente se duerme encima.

Úsala de 15 a 20 minutos al día, por la noche en el sofá o en la cama antes de dormir. También puedes ponerte de pie encima con los pies descalzos, o enrollarla bajo el cuello.

Por qué no quieres volver a prescindir de ella

• Relajación profunda: una sensación cálida y de hormigueo con la que los músculos se sueltan
• Tu ritual de la noche: 15 minutos tumbado antes de dormir
• Para espalda, cuello y pies: túmbate encima, enróllala bajo el cuello o ponte de pie sobre ella
• Material natural: hecha de algodón 100%
• Siempre contigo: incluye bolsa de transporte, para casa, la oficina o un viaje

Cómo la usas

Empieza con 5 a 10 minutos, si quieres con una camiseta fina puesta, y ve subiendo hasta 15 o 20 minutos sobre la piel desnuda. Respira con calma y hondo. No la uses durante el embarazo, sobre una piel dañada, ni si tomas anticoagulantes sin consultar antes con tu médico.