¿Por qué se siente tu piel más seca en invierno (y qué puedes hacer al respecto)?

Cuando los días se acortan y las temperaturas bajan, muchas personas notan que su piel se siente diferente. Tirante, seco, a veces incluso escamoso o sensible. Esto no es una coincidencia: el invierno presenta a tu piel desafíos muy diferentes a los del verano.

¿Por qué la piel se seca más rápido en invierno?

1. Aire exterior seco

El aire frío contiene mucha menos humedad que el aire caliente. Esto hace que el agua se evapore de la piel más rápidamente, un proceso conocido comopérdida de agua transepidérmica (TEWL).

2. Calefacción interior

Tan pronto como se enciende la calefacción, la humedad en la casa suele caer por debajo del 40%. Este aire seco literalmente extrae la humedad de la piel, haciéndola sentir seca y tirante más rápidamente.

3. Viento y frío

El viento actúa como papel de lija sobre la barrera cutánea: elimina los aceites que normalmente protegen contra la deshidratación. Esto lo sufre especialmente la cara y las manos, porque son las más expuestas al frío.

Los signos de la piel deshidratada

• Sensación de tirantez o tirantez después del lavado.
• Escamas o puntos secos, especialmente alrededor de la boca y la nariz.
• Picazón o enrojecimiento.
• Líneas más finas que parecen más visibles debido a la deshidratación.

¿Reconocible? Entonces es el momento de echarle una mano a tu piel.

¿Qué puedes hacer para proteger tu piel en invierno?

1. Utilice una crema más rica

En invierno puedes cambiar a uno.crema de día o de noche más completa. Busca ingredientes como manteca de karité, cera de abejas o aceites vegetales que formen una capa protectora y eviten la pérdida de humedad.

2. Hidratarse con ingredientes activos

Ingredientes comoácido hialurónico, glicerina y ureaAtrae la humedad y la retiene en la piel. Garantizan que su piel permanezca flexible, incluso en aire seco.

3. Ajusta tu limpieza

Evite los limpiadores fuertes o los geles espumosos que contengan sulfatos. En su lugar, elija una leche o aceite suave que limpie sin eliminar la barrera cutánea.

4. Protégete también del sol

Mucha gente se olvida de la protección solar en invierno. Sin embargo, la radiación ultravioleta también puede provocar el envejecimiento de la piel en los días fríos. Elija una crema de día con SPF, especialmente en un día despejado de invierno.

5. No olvides tus manos y labios

Las manos y los labios se secan más rápido. Utilice una crema de manos con aceites naturales y un bálsamo labial con cera de abejas o manteca de karité.

Conclusión

En invierno tu piel necesita un extra de cariño. Debido a la combinación de aire frío, viento y aire interior seco, pierde humedad más rápido. Con los productos adecuados (más ricos, nutritivos e hidratantes) puedes ayudar a que tu piel se mantenga flexible, suave y radiante, incluso en los días más fríos.