Todo lo que debes saber sobre los aceites esenciales
Todo sobre los aceites esenciales: qué son, cómo usarlos en un difusor o en el cuidado, y a qué prestar atención para una aplicación segura.
Los aceites esenciales son extractos concentrados de plantas. Unas gotas aportan fragancia y atmósfera, en difusor, aceite de masaje o (bien diluido) en el cuidado.
¿Qué son los aceites esenciales?
Extractos aromáticos de flores, hojas, cáscaras o madera. Se diferencian de los aceites perfumados cosméticos; leer tambiénaceite esencial versus perfume.
¿Cómo los usas?
- Difusor:3-5 gotas, p.e. con undifusor aspecto maderaodifusor efecto llama.
- Ritual vespertino:lavanda, manzanilla, madera de cedro - ver10 mejores aceites para dormir.
- Masaje:siempre diluir en un aceite base, por ejemploaceite de masaje bergamota y jengibre.
- Cabello/piel:Prefiera productos ya preparados o muy diluidos.
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Aceite esencial de lavanda – Evergetikon
Un favorito versátil para difusores y noches tranquilas: reconocible y agradable para empezar.
Aceites populares en la tienda.
- Eucalipto- fresco y brillante
- Menta- poderoso; escasamente
- Romero— picante (también en el cuidado del cabello)
- Bergamota- cítricos suaves
- Jazmín- florales
- Set eucalipto, romero y menta
para el hogar
Difusor de aromas – Aspecto madera
La forma más sencilla de utilizar aceites esenciales de forma segura y en dosis en casa.
Seguridad
- Nunca aplicar directamente sobre la piel o en el baño sin diluir.
- Mantener fuera del alcance de los niños; cuidado con las mascotas
- Deténgase si se produce irritación; ventilar la habitación
En breve
Los aceites esenciales son potentes y agradables en pequeñas dosis. Comience con un aroma reconocible, use un difusor y siempre dilúyalo con el contacto con la piel.